
阿育吠陀和草药
在斯里兰卡,阿育吠陀医学以该国数百年来丰富的本土知识、自然环境和文化宝库为基础。根据考古证据,人类文明可以追溯到3万年前。那个时代的穴居人驯化了许多野生植物品种,并将其用作食物和药物。
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链接 Dhathree Choorna
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几个世纪以来,阿育吠陀药物配方一直是斯里兰卡不可分割的一部分,许多人仍在实践和使用它来治疗各种疾病,也用于改善当前的有毒生活方式。Churna 或 Choorna's 这个词源自梵语,意思是精细研磨的草药混合物,专为解决特定的健康问题而配制
。Link Dhathree Choorna(Dhatri Churna)是一种阿育吠陀草药配方,可用作泻药和血液净化剂。这通常是在睡觉时将其浸泡在热水中后服用,这有助于促进排便和为血液排毒
。成分:Senehe Kola(决明子)、印度醋栗(Emblica officinale)、Bulu(Belerica myrabalan)和 Aralu(Chebulic myrabalan)
用量:为了获得更好的效果,可使用 5-10 克的温水或蜂蜜。(1-2 茶匙)非常适合在睡觉时使用。